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攀登攀岩墙运动有哪些功能?

时间:2019-10-22   作者:名扬游乐  点击:86   分享:
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 (一)攀登攀岩墙运动之健身功能

  攀登攀岩墙运动对人的身体素质要求协调发展。首先,在力量素质方面需要上肢、下肢和躯干的平衡发展,同时还需要有爆发力和力量耐力的有机结合;其次,在这些力量素质的基础上还需要有良好的柔韧性、协调性和灵敏性,以及很好的身体平衡能力。增强体质是攀登攀岩墙运动的本质功能,也是攀登攀岩墙运动能在人类社会中长盛不衰和持续不断存在的原因。通过攀登攀岩墙运动手段来实现增强人的体质的目的,促进人自由地发展。这正是攀登攀岩墙运动的独特之处,也是攀登攀岩墙运动区别于其他社会活动和事物对人和社会作用的根本点,并且具有不可替代的基本特征。


  (二)攀登攀岩墙运动之教育功能

  攀岩墙运动所具有的教育功能有两个方面的含义:一种是具有典型意义的学校基本教育;另一种是具有泛指意义的社会教育。人们在进行爬攀岩墙运动运动时,特别是在运动训练过程中,要克服许多由爬攀岩墙运动产生的身体困难,体验到很多在正常条件下不可能获得的身体感受。这也是人们在从事其他活动过程中很难体会得到的身体感受。它对一个人的内在意志品质具有特殊的培养和陶冶作用。强筋骨、强意志、调感情是体育的特殊功效,可以起到“文明其精神,野蛮其体魄”的作用。爬攀岩墙运动的这些功能对青少年的意志品质的培养作用尤为重要。在爬攀岩墙运动过程和平时的训练过程,就其实质就是一个永无止境地向困难进行挑战的过程。爬攀岩墙的人在攀登一条线路的过程中会需要接受恐高、脱落,甚至冲坠等威胁和挑战。而当爬攀岩墙的人攀登完一条具有一定难度的线路后,他一定还会向另一条难度更大的线路发起冲击。所以,爬攀岩墙运动能培养人们特别是青少年勇于攀登的良好意志品质,改善和自我修复恐高等心理因素影响。另外,爬攀岩墙作为一个较为成熟的竞技项目,能有效地培养人们的竞争意识和团结协作精神。没有强烈的取胜欲望和良好的团结协作精神,在体育竞赛中就不可能取得胜利。爬攀岩墙比赛主要有速度赛、难度赛和攀石赛,这三种形式分别体现了奥林匹克“更快、更高、更强”的体育运动精神。所以,参与爬攀岩墙比赛还能培养运动员公平竞争、团结协作的良好社会意识。